トマトソースの作り置き

トマトソースの作り置き

トマトソースの作り置き
我が家の基本のトマトソースです。

トマト缶1缶、玉ねぎが材料。

トマトソースの作り置き

トマト缶1缶、玉ねぎ、トマト缶1缶分のお水。
塩、こしょう、コンソメ、パルスイート、ガーリックパウダーで味付。

トマトソースの作り置き

火にかけてある程度煮詰めて完成。

トマトソースの作り置き

小分けにして冷凍保存。

トマトソースの作り置き

このトマトソースに、何かをプラスして使います。
例えば、ベーコンやウインナー、バター、牛乳、ホワイトソースなど。
作るものによって、プラスするものを変えてます。

ハーブを入れるのはあまり好きではないので、あまり入れません。
たまに気が向くと入れるけど、ほぼ入れません~。

我が家の基本のトマトソースでした(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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