韓国海苔たまご
ちょっと1品、電子レンジで韓国海苔たまごを作りました。
たまご1個、韓国海苔ふりかけ。
塩、パルスイート、しょう油をそれぞれ少々。
軽くラップをして電子レンジで2分弱くらい加熱。
マッシャーで潰しました。
たまご1個分が二人分。
韓国海苔ふりかけは何にでも合う~(^^)。
今回の韓国海苔たまごもおいしかった~。
糖尿病で食事制限。HbA1cの数値が落ち着き、今はほぼ制限なしの献立。2023年11月私が関節リウマチを発症。
ちょっと1品、電子レンジで韓国海苔たまごを作りました。
たまご1個、韓国海苔ふりかけ。
塩、パルスイート、しょう油をそれぞれ少々。
軽くラップをして電子レンジで2分弱くらい加熱。
マッシャーで潰しました。
たまご1個分が二人分。
韓国海苔ふりかけは何にでも合う~(^^)。
今回の韓国海苔たまごもおいしかった~。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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