焼豚ごはんの献立(2022年8月2日の朝ごはん)

焼豚ごはん
かぼちゃ煮
ブロッコリーとカリフラワー
トマトの酢玉ねぎのせ
梅干
白菜と油揚げの味噌汁
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
焼豚ごはんの献立
トースターパン炊いた味付ごはんに焼豚(ゆで豚)をのせた、焼豚ごはん。
めちゃ旨!(笑)
焼豚ごはん

かぼちゃ煮、ブロッコリーとカリフラワー、トマトの酢玉ねぎのせ、梅干

白菜と油揚げの味噌汁

(2022年8月2日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
たまごかけごはんの献立(2021年1月31日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 生たまご(+韓国海苔ふりかけ) 九条ねぎと油揚げの甘辛煮 菊 ...
小鉢いろいろ献立(2023年11月12日の朝ごはん)
ごはん たまご豆腐 トマトの酢玉ねぎのせ 菊芋の甘酢しょう油漬け なめたけ さば ...
いわし缶の献立(2024年3月9日の朝ごはん)
ごはん いわし缶 マカロニサラダ トマトの酢玉ねぎのせ 味のり 漬物 ※ごはんの ...
【パリッと焼けた朝】焼ウインナーの献立(2026年3月30日の朝ごはん)
(2026年3月30日の朝ごはん) この日の朝ごはんは、オーブントースタープレー ...
明太チーズ餅の献立(2024年2月25日の朝ごはん)
明太チーズ餅 赤大根の甘酢漬け なすの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ ※食前にま ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません