炒りたまご丼の献立(2022年9月18日の昼ごはん)

炒りたまご丼
中華風肉団子の酢豚風
もずく酢きゅうり
さつまいもの甘煮
プリン(ハウスプリンミクス)
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
炒りたまご丼の献立
ごはんの上に炒りたまごをのせた炒りたまご丼と、中華風肉団子の酢豚風でお昼ごはん。
炒りたまご丼
炒りたまごは電子レンジで加熱して、マッシャーでつぶすだけ。

中華風肉団子の酢豚風

もずく酢きゅうり

さつまいもの甘煮

プリン(ハウスプリンミクス)
製品についていた粉のカラメルソースではなく、キャラメルシロップをかけて食べました。
なつかしい味、おいしいー。

(2022年9月18日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お好み焼きの献立(2024年10月19日の昼ごはん)
お好み焼き ごま和え、ミニトマト添え バナナ ララクラッシュ お好み焼きの献立 ...
チーたまトーストの献立(2021年9月13日の昼ごはん)
チーたまトースト トマトときゅうり コンソメスープ チーたまトーストの献立 朝ご ...
力うどんの献立(2024年6月18日の昼ごはん)
力うどん トマトサラダ とうもろこし ヨーグルト 力うどんの献立 冷凍のうどんが ...
ドリア風の献立(2021年3月31日の昼ごはん)
ドリア風 ナスの甘辛焼き しめじの麺つゆ煮 トマトと新玉ねぎのサラダ ドリア風の ...
ほうとうの献立(2021年10月30日の昼ごはん)
ほうとう ナスの甘辛炒め 黒豆 みかん ほうとうの献立 茹で麺のほうとうでお昼ご ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません