お惣菜(鶏の甘酢和え)の献立(2022年10月2日の夜ごはん)

ごはん
お惣菜(鶏の甘酢和え)
白ごま豆腐(みそだれ)
サラダ
豚汁
あみの佃煮
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
お惣菜(鶏の甘酢和え)の献立
メインのおかずを考えるのが面倒だったので、お惣菜(鶏の甘酢和え)を買ってきました。
やわらかくておいしかったな。
お惣菜(鶏の甘酢和え)

白ごま豆腐(みそだれ)
すごく濃いごま豆腐。
添付されていたみそだれをかけて。

サラダ
冷蔵庫に下ごしらえをして入れておいた野菜でサラダ。
赤がなかったー。

豚汁
作り置きをしておいた豚汁。
作りたてもおいしいけど、少し時間がたった豚汁もおいしいです。
玉ねぎも入れたので甘みもあっておいしかった。

(2022年10月2日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鶏とごぼうの釜めしの献立(2023年3月2日の夜ごはん)
鶏とごぼうの釜めし ツナ白菜 キムチ 味付めかぶ さつまいもの甘煮 味噌汁 鶏と ...
照り焼きチキンの献立(2022年9月3日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 照り焼きチキン 野菜炒め きゅうりとカニカマの和え物 でんぶ ...
いかとブロッコリーの塩だれ炒めの献立(2023年3月5日の夜ごはん)
ごはん いかとブロッコリーの塩だれ炒め コールスローサラダ かまぼこ きんぴら ...
街のお弁当屋さんのから揚げ(2023年2月5日の夜ごはん)
ごはん から揚げ 味噌汁 他、冷蔵庫にあるもので… 突然食べたくなった、街のお弁 ...
買ってきたごはん(2022年5月11日の夜ごはん)
スタミナ丼 野菜サラダ カニカマとカリフラワー ワカメスープ (2022年5月1 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません