カレーの献立(2022年1月22日の夜ごはん)

カレー
ブロッコリーのカッテージサラダ
味付めかぶ
※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
カレーの献立
1月22日は「カレーの日?」ってことで、我が家もカレーにしました。
ただ、作るのは面倒だったので(笑)、レトルトカレー1袋を温めて、二人で分けてカレーライスにしました~。
カレー
カレーライス、マッシュポテト、千切りキャベツときゅうり、ミニトマト。
ブロッコリーのカッテージサラダ
牛乳と酢で作った手作りカッテージチーズに、マヨネーズ(カロリーオフ)とガーリックパウダー。
ブロッコリーとスライス玉ねぎを混ぜました。
味付めかぶ
(2022年1月22日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
ローストポークとミニ湯豆腐の献立(2021年1月24日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) ローストポーク、白髪ネギのおかずラー油和え添え ミニ湯豆腐、 ...
照り焼きチキンの献立(2021年3月2日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 照り焼きチキン きゅうりのそうめん風 トマトとナスの甘酢醤油 ...
鶏むね肉の八幡巻きとホタルイカのいかめし風の献立(2020年3月27日の夜ごはん)|メール便
鶏むね肉の八幡巻きとホタルイカのいかめし風の献立です。 ホタルイカのいかめし風 ...
豚の角煮の献立(2020年12月28日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 豚の角煮 手作りカッテージチーズサラダ 酢玉ねぎ 白菜の汁物 ...
サーモンのシチューの献立(2022年4月19日の夜ごはん)
ごはん サーモンのシチュー アイスプラントのサラダ 酢の物 ナスの甘辛焼き キム ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません