レンジでから揚げ(市販のから揚げ粉を使用)の献立(2023年4月5日の昼ごはん)

黒米入りごはん
レンジでから揚げ
豆サラダ
高菜
味噌汁
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
レンジでから揚げ(市販のから揚げ粉を使用)の献立
試しに買ってみた電子レンジでから揚げができるというから揚げ粉。
それを使ってお昼はから揚げ定食~(笑)。
詳しくは別記事でアップ。
レンジでから揚げ
別記事でアップ。

豆サラダ
いつも通りの下ごしらえ済みの野菜でサラダに、いろいろな豆が入ったパックをかけて「豆サラダ」にしました。
食べ応えがあっておいしかったな。
また食べたいって。

(2023年4月5日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ダブルメイン?の献立(2025年2月6日の昼ごはん)
肉まん、あんまん 冷しラーメン 赤大根の甘酢漬け ダブルメイン?の献立 肉まん、 ...
ピザトーストの献立(2021年10月15日の昼ごはん)
ピザトースト 千切りレタスのサラダ 味噌汁 ピザトーストの献立 お昼は簡単ピザト ...
【あたたかい昼ごはん】マカロニグラタンの献立(2026年3月1日の昼ごはん)
(2026年3月1日の昼ごはん) この日の昼ごはんは、マカロニ・玉ねぎ・鶏もも肉 ...
カレーの献立(2022年5月8日の昼ごはん)
カレー イカサラダ 胡麻豆腐 ※主人のごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...
ホットケーキの献立(2024年6月22日の昼ごはん)
ホットケーキ ハムエッグ 野菜サラダ ホットケーキの献立 ひさしぶりにホットケー ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません