フィッシュソーセージハンバーグ風の献立(2023年7月19日の夜ごはん)

黒米入りごはん
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
野菜サラダ
煮豆
ピクルス
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フィッシュソーセージハンバーグ風の献立
お昼に食べた津多屋のお弁当の量が多く、夜になってもあまりおなかがへらなくて。
でも全く食べないのもなぁ…と、簡単にフィッシュソーセージハンバーグ風を焼いてメインのおかずにして夕食にしました。
副菜はサラダの他、冷蔵庫にあるもので。
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
フィッシュソーセージハンバーグ風とブロッコリーはオーブントースターで焼きました。
(2023年7月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ピリ辛イカ焼きとおでんの献立(2022年11月15日の夜ごはん)
ごはん ピリ辛イカ焼き おでん 野菜サラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、 ...
ビビンバの素でビビンバの献立(2024年12月20日の夜ごはん)
ごはん ビビンバの素 卵黄 ほうれん草ともやしの和え物 ヨーグルト ※ごはんの量 ...
焼肉丼の献立(2022年12月25日の夜ごはん)
焼肉丼 生ハムのマリネ 野菜サラダ まいたけ煮 豚汁 ※ごはんの量は約150gで ...
夜ごはんはローストビーフ他の献立(2022年11月8日の夜ごはん)
ごはん ローストビーフ他 野菜サラダ 味噌汁など ※主人のごはんの量は約150g ...
焼魚(鮭の西京漬け)の献立(2024年7月4日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(鮭の西京漬け) モロッコインゲンとコーンのホイル焼き なすの甘辛炒 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません