フィッシュソーセージハンバーグ風の献立(2023年7月19日の夜ごはん)

黒米入りごはん
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
野菜サラダ
煮豆
ピクルス
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フィッシュソーセージハンバーグ風の献立
お昼に食べた津多屋のお弁当の量が多く、夜になってもあまりおなかがへらなくて。
でも全く食べないのもなぁ…と、簡単にフィッシュソーセージハンバーグ風を焼いてメインのおかずにして夕食にしました。
副菜はサラダの他、冷蔵庫にあるもので。
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
フィッシュソーセージハンバーグ風とブロッコリーはオーブントースターで焼きました。

(2023年7月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ビーフシチューハンバーグの献立(2023年2月2日の夜ごはん)
ごはん ビーフシチューハンバーグ もやしときゅうりの和え物 10回振って食べる! ...
キムチ鍋(ひとり鍋)の献立(2021年1月4日の夜ごはん)
ごはん+韓国海苔ふりかけ キムチ鍋(ひとり鍋) コールスローサラダ 菊芋の甘酢醬 ...
冷凍カニシューマイの献立(2022年4月23日の夜ごはん)
たけのこごはん 冷凍カニシューマイ 焼いも キムチ 冷奴 あぶら菜の和え物 アイ ...
鶏とごぼうの釜めしの献立(2023年3月2日の夜ごはん)
鶏とごぼうの釜めし ツナ白菜 キムチ 味付めかぶ さつまいもの甘煮 味噌汁 鶏と ...
鶏むね肉の照り焼き風の献立(2025年1月11日の夜ごはん)
黒米入りごはん 鶏むね肉の照り焼き風 焼ネギ(下仁田ネギ) たまご豆腐 赤大根の ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません