フィッシュソーセージハンバーグ風の献立(2023年7月19日の夜ごはん)
黒米入りごはん
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
野菜サラダ
煮豆
ピクルス
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フィッシュソーセージハンバーグ風の献立
お昼に食べた津多屋のお弁当の量が多く、夜になってもあまりおなかがへらなくて。
でも全く食べないのもなぁ…と、簡単にフィッシュソーセージハンバーグ風を焼いてメインのおかずにして夕食にしました。
副菜はサラダの他、冷蔵庫にあるもので。
フィッシュソーセージハンバーグ風、焼ブロッコリー添え
フィッシュソーセージハンバーグ風とブロッコリーはオーブントースターで焼きました。
(2023年7月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
丸めないチュモッパの献立(2024年6月28日の夜ごはん)
丸めないチュモッパ ガーリックシュリンプ 小松菜の煮浸し 山芋のキムチ トマトの ...
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼)の献立(2022年3月20日の夜ごはん)
マグロのすきみ丼(ネギトロ丼) ひじき豆 サラダ お吸い物 ※主人のごはんの量は ...
挽肉焼きと簡単おでんの献立(2022年10月8日の夜ごはん)
ごはん 簡単おでん 挽肉焼き 野菜サラダ キムチ 煮りんごのホイップクリーム添え ...
シチューライスの献立(2024年8月31日の夜ごはん)
シチューライス 豆腐のおかずラー油のせ きんぴらごぼう(市販チルド) コールスロ ...
冷凍ギョーザの献立(2022年6月6日の夜ごはん)
ごはん(紫もち麦入り) 冷凍ギョーザ 胡麻とうふ もずく酢きゅうり みそ汁(玉ね ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません