甘酢肉団子の献立(2023年8月5日の朝ごはん)

ごはん
甘酢肉団子
キャベツのごま和え
きゅうりのキューちゃん風
トマトの酢玉ねぎのせ
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
甘酢肉団子の献立
チルドの甘酢肉団子に、玉ねぎとピーマンを加えて電子レンジで温めたおかずがメインの朝ごはん。
前日に下ごしらえをしておいたレンチンキャベツでごま和え。
甘酢肉団子
キャベツのごま和え
(2023年8月5日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
今日の朝ごはんの献立(2024年11月17日の朝ごはん)
ごはん マルシンハンバーグナゲット トマトの酢玉ねぎのせ レンコンとさつまいもの ...
銀鮭の西京漬け焼きの献立(2024年3月7日の朝ごはん)
ごはん 銀鮭の西京漬け焼き トマトの酢玉ねぎのせ 赤大根の甘酢漬け 皮付きごぼう ...
たまご焼き(ネギの青みの中華風入り)と鮭フレークの献立(2021年1月11日の朝ごはん)
ごはん たまご焼き(ネギの青みの中華風入り)、焼ブロッコリー添え 鮭フレーク ふ ...
焼き玉ねぎ天(練り製品)の献立(2021年3月1日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼き玉ねぎ天(練り製品)、ブロッコリー添え 温キャベツのサラ ...
白粥の献立(2023年5月23日の朝ごはん)
白粥 トマトの酢玉ねぎのせ 海苔の佃煮 さばらー味噌ラー油 梅干 たくあん ※食 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません