甘酢肉団子の献立(2023年8月5日の朝ごはん)

甘酢肉団子の献立

ごはん
甘酢肉団子
キャベツのごま和え
きゅうりのキューちゃん風
トマトの酢玉ねぎのせ
味のり
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)

甘酢肉団子の献立
チルドの甘酢肉団子に、玉ねぎとピーマンを加えて電子レンジで温めたおかずがメインの朝ごはん。
前日に下ごしらえをしておいたレンチンキャベツでごま和え。

甘酢肉団子

甘酢肉団子

キャベツのごま和え

キャベツのごま和え

(2023年8月5日の朝ごはん)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。