なすの肉みそチーズ焼きの献立(2023年8月6日の朝ごはん)

ごはん
なすの肉みそチーズ焼き
トマトの酢玉ねぎのせ
なめたけ
味のり
梅干
ポテトサラダ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
なすの肉みそチーズ焼きの献立
ネットで見かけたレシピを参考に作ってみた「なすの肉みそチーズ焼き」で朝ごはん。
味はまぁまぁだったかなぁ?
なすの肉みそチーズ焼き

(2023年8月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
目玉焼きの献立(2025年8月4日の朝ごはん)
ごはん 目玉焼き ハッシュドポテト風(お試し) ひじき豆 トマトの酢玉ねぎのせ ...
温キャベツのいわし缶添えの献立(2021年8月24日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 温キャベツのいわし缶添え きゅうりと玉ねぎのおかか昆布和え ...
大人のしゃけしゃけめんたいのせごはんの献立(2025年1月29日の朝ごはん)
大人のしゃけしゃけめんたいのせごはん 厚揚げのおろし煮 トマトの酢玉ねぎのせ 菊 ...
焼魚(さんまの開き)の献立(2021年2月22日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼魚(さんまの開き)、スナップエンドウ添え 大根おろし トマ ...
なすのみぞれ炒めの献立(2020年8月13日の朝ごはん)|ごはん
なすのみぞれ炒めの献立 ごはん(黒米入り) なすのみぞれ炒め きんぴらごぼう コ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません