なすの肉みそチーズ焼きの献立(2023年8月6日の朝ごはん)

ごはん
なすの肉みそチーズ焼き
トマトの酢玉ねぎのせ
なめたけ
味のり
梅干
ポテトサラダ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
なすの肉みそチーズ焼きの献立
ネットで見かけたレシピを参考に作ってみた「なすの肉みそチーズ焼き」で朝ごはん。
味はまぁまぁだったかなぁ?
なすの肉みそチーズ焼き

(2023年8月6日の朝ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
新じゃが煮の献立(2025年5月18日の朝ごはん)
ごはん 新じゃが煮 水菜のサラダ なすの甘辛炒め トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 ※ ...
栃尾揚げ焼きの献立(2024年11月10日の朝ごはん)
黒米入りごはん 栃尾揚げ焼き むかごのバターしょう油 トマトの酢玉ねぎのせ ハム ...
ナスの中華風肉みそ炒めの献立(2022年9月9日の朝ごはん)
お粥 ナスの中華風肉みそ炒め さばらー味噌ラー油 トマトの酢玉ねぎのせ モロヘイ ...
白身魚とチーズのもち餃子の献立(2022年8月26日の朝ごはん)
ごはん 白身魚とチーズのもち餃子 酢の物 さつまいもの甘煮 トマトの酢玉ねぎのせ ...
小鉢いろいろ献立(2023年3月4日の朝ごはん)
黒米入りごはん かぼちゃ煮 トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ カレー ブロッコリー ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません