トーストの献立(2023年8月12日の昼ごはん)
トースト
ベーコンエッグ
野菜(レタス、きゅうり、玉ねぎ、トマト)
トーストの献立
雑穀?の入った食パンをトーストしてお昼ごはん。
サーモスタットの壊れていないオーブントースターって、短時間でこんなにいい色に焼けるのね…あらためて実感。
やっぱりこのくらい焦げた方がサクッとしておいしいですねー。
トースト
ベーコンエッグ
たまごは焼く前に網に入れて余分な水分?を取ると、卵白が広がらずに焼けるので、ひと手間だけど最近はそのようにして焼いてます。
野菜(レタス、きゅうり、玉ねぎ、トマト)
自分の好きなようにトーストに野菜やベーコンエッグなどをのせて食べました。
粒マスタードとマヨネーズ(カロリーオフ)をちょこっと添えて。
(2023年8月12日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
レンジでから揚げ(市販のから揚げ粉を使用)の献立(2023年4月5日の昼ごはん)
黒米入りごはん レンジでから揚げ 豆サラダ 高菜 味噌汁 ※ごはんの量は約150 ...
カップヌードル(海老のトマトクリーム)の献立(2022年6月1日の昼ごはん)
カップヌードル(海老のトマトクリーム) 生ハムのマリネ ブロッコリー カップヌー ...
マカロニグラタンの献立(2021年8月3日の昼ごはん)|蒟蒻効果マカロニタイプ
マカロニグラタン キャベツとコーンのサラダ しめじとピーマンのペペロンチーノ風 ...
焼きそば(アラビヤン焼そば)の献立(2021年8月29日の昼ごはん)
焼きそば(アラビヤン焼そば) エリンギのガーリックバター 海苔キャベツ 梨 焼き ...
焼豚そうめんの献立(2021年12月30日の昼ごはん)
焼豚そうめん サーモンのマリネ ナスの甘辛炒め 焼豚そうめんの献立 そうめんに作 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません