冷し中華の献立(2023年8月13日の昼ごはん)
冷し中華
生ハムのマリネ
冷し中華の献立
いつもの、ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油(マルちゃん)でお昼ごはん。
我が家二人とも好きな冷し中華です。
冷し中華
きゅうり、カニカマ、ゆでたまご、焼豚、ミニトマト。
ごほうび冷し中華 旨み黒酢醤油(マルちゃん)
これが安くておいしいー。
生ハムのマリネ
作り置きの酢玉ねぎに生ハムとカラーピーマンを入れただけのマリネ。
グリーンのピーマンにすればよかったな。
(2023年8月13日の昼ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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