1週間の献立(8月21日～8月27日)
8月21日～8月27日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●8月21日(月曜日)
| 朝 |  |
ごはん だし巻きたまご さばらー味噌ラー油 味のり トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 |
| 昼 |  |
うどん 肉汁 きんぴら キムチ |
| 夜 |  |
コロコロ焼肉丼 金ごま豆腐 野菜サラダ もずく酢 味噌汁(玉ねぎ、長ネギ、麩) |
●8月22日(火曜日)
| 朝 |  |
黒米入りごはん ぽたぽた揚げ、大根おろしのせ トマトの酢玉ねぎのせ きんぴら あみの佃煮 きゅうりのキューちゃん風 |
| 昼 |  |
きなこ餅 わかめラーメン ハムサラダ プルーン |
| 夜 | ※ | ※ |
●8月23日(水曜日)
| 朝 |  |
もち麦入りごはん 焼ししゃも きんぴら ポリポリ大根 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
もち麦入りごはん 串カツ(味噌だれ) フライドポテトのチーズのせ たこサラダ きゅうりのキューちゃん風 |
●8月24日(木曜日)
| 朝 |  |
ドリア トマトの酢玉ねぎのせ きゅうりのキューちゃん風 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 |  |
ごはん 鶏手羽カレー らっきょう もやしとしめじの和え物 サラダ ポテサラ(お惣菜) |
●8月25日(金曜日)
| 朝 |  |
炒りたまご丼 塩辛 ナスの甘辛炒め 千切りキャベツの塩昆布和え きゅうりのキューちゃん風 トマトの酢玉ねぎのせ |
| 昼 |  |
塩バターパン ハムと野菜 ピクルス カップスープ(きのこ) プリン |
| 夜 |  |
もち麦入りごはん アジフライ 千切りレタスのサラダ ほうれん草のごま和え らっきょう 豆腐とわかめのお吸い物 |
●8月26日(土曜日)
| 朝 |  |
お赤飯 ピクルス ナスの甘辛炒め 千切りキャベツの塩昆布和え 塩辛 トマトの酢玉ねぎのせ ゆでたまごとブロッコリー |
| 昼 |  |
ワンタン麺(カップラーメン)旨辛麺 サラダ |
| 夜 |  |
カレー雑炊 カレーチキン もやしときゅうりの和え物、ミニトマト添え たまご豆腐 ほうれん草コーン きゅうりのキューちゃん風 らっきょう |
●8月27日(日曜日)
| 朝 |  |
お赤飯 シュウマイ トマトの酢玉ねぎのせ なめたけ らっきょう きゅうりのキューちゃん風 |
| 昼 |  |
つけ麺(冷し中華だと勘違いして作った) さつまいもの甘煮 ピクルス |
| 夜 |  |
もち麦入りごはん 照り焼きチキン 枝豆豆腐 切干大根煮 ピクルス 梅干 ナスの甘辛炒め |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
外食や中食の日もあり。
献立の詳細は「我が家の献立」カテゴリをご覧ください(^^)。
