1週間の献立(7月4日～7月10日)
7月4日～7月10日までの1週間の献立のまとめ。
我が家の1週間の献立はこんな感じでした。
●7月4日(月曜日)
| 朝 | ※ | 朝マック |
| 昼 | ※ | 津多屋のお弁当(生姜焼きとそぼろの2種類) |
| 夜 | ※ | スーパーの巻き寿司とケンタッキー |
●7月5日(火曜日)
| 朝 |  |
朝粥 焼明太子 かぼちゃ トマトの酢玉ねぎのせ もずく酢 梅干 |
| 昼 | ※ | ※ |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月6日(水曜日)
| 朝 |  |
ごはん ハムエッグ 冷しわかめ トマトの酢玉ねぎのせ ふりかけ |
| 昼 |  |
マルちゃん正麺醤油味 たまご豆腐 トマト |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月7日(木曜日)
| 朝 |  |
ごはん いわしのかば焼き缶 ちくわきゅうり トマトの酢玉ねぎのせ 酢の物 冷しわかめ ふりかけ |
| 昼 |  |
焼おにぎり(冷凍食品) とうもろこし タルタル風サラダ もずく酢きゅうり カットトマト |
| 夜 |  |
キーマカレー サラダ みそ汁 |
●7月8日(金曜日)
| 朝 |  |
ごはん 焼魚(さばみりん) ナスの甘辛焼き ブロッコリーのタルタル風のせ トマトの酢玉ねぎのせ 梅干 みそ汁 |
| 昼 |  |
バター醤油のパスタ 野菜サラダ わかめスープ |
| 夜 | ※ | ※ |
●7月9日(土曜日)
| 朝 |  |
ごはん ハムとピーラーきゅうりの盛り合わせ ふりかけ きんぴら ゆでたまご トマトの酢玉ねぎのせ 豚汁 |
| 昼 |  |
トースト＆チーズトースト サラダ 冷しわかめ カップスープ ララクラッシュ(パイナップル味、ぶどう味) |
| 夜 |  |
焼カレー 春雨サラダ コールスローサラダ とうもろこし ラッシー |
●7月10日(日曜日)
| 朝 |  |
ごはん(黒米入り) キーマカレー 春雨サラダ トマトの酢玉ねぎのせ ホタテバター ナスの甘辛焼き ブロッコリー 豚汁 |
| 昼 |  |
辛ラーメン 生たまご ハムのマリネ トマト ちくわきゅうり |
| 夜 | ※ | ※ |
「※印」の献立未記入の所は食事の写真がない日。
時間がなくて写真が撮れなかった、かなり適当な食事だったので写真を撮らなかったなど。
