1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ(10月16日~10月22日)

10月16日~10月22日の1週間の作り置き・下ごしらえのまとめ。
まいたけ(冷凍保存)、わかめ、シャービック

ごはん(冷凍保存)、千切りキャベツ、スライス玉ねぎ、玉ねぎのみじん、塩こうじ鶏、なめたけ

赤キャベツの千切り、茹で栗、ミニトマト、まいたけ煮、ほうれん草

酢玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、千切りきゅうり、まいたけ(冷凍保存)

肉じゃが、レンコンの炒め煮、千切りキャベツ

まいたけ煮、スライス玉ねぎ、玉ねぎ

詳細は「作り置き・下ごしらえ」カテゴリをご覧ください(^^)。

















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