麻婆春雨の献立(2023年11月12日の夜ごはん)

ごはん
麻婆春雨
ほうれん草コーン
サラダ
べったら漬け
味噌汁(残りにお豆腐をプラス)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
麻婆春雨の献立
買い置きの永谷園の麻婆春雨で夕食です。
ちなみに甘口、私が辛いのが苦手なので~(^^;)。
麻婆春雨、ほうれん草コーン
下ごしらえ済みのほうれん草と冷凍のコーンにバターと塩。
電子レンジで加熱して、ほうれん草コーン。

(2023年11月12日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
竹の子ごはんとピリ辛イカ焼きの献立(2020年4月20日の夜ごはん)
竹の子ごはんとピリ辛イカ焼きの献立です。 竹の子ごはん ピリ辛イカ焼き、カリフラ ...
焼肉丼とお鍋の献立(2024年11月15日の夜ごはん)
焼肉丼 お鍋 たけのこキャベツのサラダ 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリ ...
まぐろのすきみとイオンのお惣菜の献立(2022年9月2日の夜ごはん)
ごはん まぐろのすきみ イオンのお惣菜 モロヘイヤ サラダ お吸い物 ※主人のご ...
イカフライとチキンサラダ(醤油麹鶏)の献立(2023年3月29日の夜ごはん)
黒米入りごはん イカフライ(お惣菜) チキンサラダ(醤油麹鶏) 人参玉ねぎドレッ ...
おにぎらず(焼肉)の献立(2024年3月16日の夜ごはん)
おにぎらず(焼肉) なめたけ ごぼう たまご豆腐 味噌汁 おにぎらず(焼肉)の献 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません