湯豆腐とひとくち餃子の献立(2025年1月5日の夜ごはん)

ごはん
湯豆腐
ひとくち餃子
きんぴらごぼう(チルド)
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
湯豆腐とひとくち餃子の献立
冷蔵庫、冷凍庫にあるもので夕食。
白菜がたくさんあるので下仁田ネギとともに湯豆腐。
お豆腐も賞味期限が切れそう(^^;)
ひとくち餃子はもらいもので冷凍食品。
ちょっと焦がし過ぎてしまったー(笑)
湯豆腐も餃子もポン酢で食べました。
湯豆腐

ひとくち餃子

(2025年1月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
かつ丼の献立(2025年9月11日の夜ごはん)|冷凍ストックで手軽に、イカサラダ&甘酢ピーマンでさっぱりバランス
かつ丼 イカとブロッコリーのサラダ カラーピーマンの甘酢漬け 梅干 梨 ※ごはん ...
ひとり鍋(鶏だしうま塩)の献立(2021年10月12日の夜ごはん)
お赤飯(レトルトパック) ひとり鍋(鶏だしうま塩) ブロッコリーサラダ まいたけ ...
なすの肉みそ炒めの献立(2023年8月3日の夜ごはん)
お赤飯 なすの肉みそ炒め 豆腐のなめたけのせ きゅうりのキューちゃん風 わかめサ ...
餃子ごはんの献立(2023年7月11日の夜ごはん)…イライラしていたからこんなごはんになりました(笑)
ごはん 餃子(お惣菜) サラダ 塩トマト べったら漬け風 ※ごはんの量は約150 ...
カツレツキーマカレーの献立(2024年9月19日の夜ごはん)
カツレツキーマカレー 切干大根と千切りきゅうりの和え物 たまご豆腐 漬物 ララク ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません