ロールキャベツの献立(2024年2月5日の夜ごはん)
ごはん
ロールキャベツ
ほうれん草コーン
マカロニサラダ
煮豆
キムチ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ロールキャベツの献立
冷凍のロールキャベツを、冷凍しておいたトマトソースで煮て夕食のメインにしました。
ほうれん草とコーンは冷凍保存のもので、バターと塩で味付け、電子レンジで加熱。
マカロニサラダは朝のグラタンの時にとっておいたマカロニを使用して作りました。
ロールキャベツ
(2024年2月5日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
こてっちゃんとナスの炒め物の献立(2021年1月17日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) こてっちゃんとナスの炒め物 大根煮、スナップエンドウ添え 焼 ...
なすとピーマンの炒め物の献立(2024年3月8日の夜ごはん)
ごはん なすとピーマンの炒め物 もつ焼 アボカドきゅうり マカロニサラダ キムチ ...
鶏むね肉とピーマンの炒め物の献立(2023年4月29日の夜ごはん)
ごはん 鶏むね肉とピーマンの炒め物 べったら漬け風 もずくときゅうりの酢の物 た ...
ハンバーグ(イオンのチルド)の献立(2023年11月27日の夜ごはん)
黒米入りごはん ハンバーグ(イオンのチルド) 酢の物 ポテト キムチ ※ごはんの ...
とんかつの献立(2023年8月31日の夜ごはん)
ごはん とんかつ モロヘイヤ 大根とこんにゃく 栗 梅干 ※ごはんの量は約150 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません