ベーコンキャベツの献立(2024年1月14日の夜ごはん)

ごはん
ベーコンキャベツ
ちくわ炒め
ホタテ、たこ
べったら漬け
ごま和え
ポテトサラダ(お惣菜)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ベーコンキャベツの献立
簡単なおかずで夕食。
ベーコンとキャベツを炒めて、ちくわはしょう油とごま油をかけてホイルに包んでオーブントースターで焼きました。
スーパーで買ってきたホタテとたこ、ポテトサラダ。
私の主食はパンでした。
ベーコンキャベツ、ちくわ炒め
ホタテ、たこ
(2024年1月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼肉丼の献立(2022年11月6日の夜ごはん)
焼肉丼 野菜サラダ 焼明太子 ゴマ豆腐 キムチ ※主人のごはんの量は約150gで ...
まぐろ丼の献立(2023年2月16日の夜ごはん)
まぐろ丼 チキン(お惣菜) コールスローサラダ トマトの酢玉ねぎのせ たくあん ...
焼魚(金目鯛の開き)の献立(2024年12月13日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(金目鯛の開き) 焼ネギ 柿と白菜の芯のサラダ 筑前煮のこんにゃく ...
お鍋の献立(2024年10月25日の夜ごはん)
黒米入りごはん+ひじきふりかけ お鍋 もやしとわかめの和え物、ミニトマト添え キ ...
シューマイ(丸上食品)の献立(2024年4月19日の夜ごはん)
ごはん シューマイ(丸上食品) 酢の物 ごま和え たこきゅうりの和え物 味噌汁( ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません