焼肉の献立(2024年3月23日の夜ごはん)
ごはん
焼肉
黄金イカ
もずく酢きゅうり
キムチ
おでん風
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼肉の献立
味付の豚肉を買ってきてそれを焼いて夕食のメイン。
モランボンのタレに漬け込まれたこの豚肉は切り落としみたいなお肉で、やわらかくておいしんです。
添えは下ごしらえ済みの千切りキャベツとトマト。
焼肉
味付豚肉はグリル名人(グリルパン)にのせて蓋をして、魚焼きグリルで焼きました。
できるだけ後片付けをラクにしたいので(^^;)。
黄金イカ、もずく酢きゅうり、キムチ
おでん風
作り置きをしておいたおでん風。
味がしみたこんにゃく、めちゃ旨~(^^)
(2024年3月23日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ぶりの照り煮の献立(2022年11月18日の夜ごはん)
ごはん ぶりの照り煮 金ごまどうふ ホットキャベツサラダ たくあん お吸い物(と ...
適当なおかずの献立(2024年6月29日の夜ごはん)
ごはん 冷凍ハンバーグ、ウインナー 豆腐のほうれん草とトマト和えのせ 漬物 味噌 ...
今日の夕食の献立(2023年10月13日の夜ごはん)
焼そば、お好み焼き かぼちゃサラダ わかめサラダ くるみ しいたけスナック サク ...
ピリ辛イカステーキの献立(2023年7月1日の夜ごはん)
黒米入りごはん ピリ辛イカステーキ サラダ ピクルス キムチスープ ※ごはんの量 ...
焼きマヨサーモンの献立(2022年4月7日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) シューマイ(お惣菜) 焼きマヨサーモン コールスローサラダ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません