から揚げ(お惣菜)の献立(2024年5月19日の夜ごはん)

ごはん
から揚げ(お惣菜)
ホタテ
ごま和え
きんぴらごぼう
わかめサラダ
味噌汁(油揚げ、麩、小葱)
プリン
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
から揚げ(お惣菜)の献立
お惣菜のから揚げメインで夕食です。
ホタテが安かったのでそれも1品に。
わかめをたっぷりのせたサラダに少し残っていたごま和え…
プリンは私がどうしても食べたかったので珍しく夕食のあとのデザートにしました。
から揚げ(お惣菜)、ホタテ

(2024年5月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
鶏むね肉のピカタの献立(2022年2月26日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) あみ佃煮 鶏むね肉のピカタ 浅漬け クリームシチュー ミルク ...
焼餃子の献立(2024年8月12日の夜ごはん)
ごはん 焼餃子 ブロッコリーととうもろこしのミニグラタン コールスローサラダ も ...
アスパラの豚肉巻きの献立(2021年9月2日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) アスパラの豚肉巻き ナスの甘酢醬油漬け ほぼカニ 煮豆(市販 ...
ドリアの献立(2025年3月3日の夜ごはん)
ドリア サラダ もずく酢 ごま豆腐 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約24 ...
ペペロンチーノの献立(2025年7月15日の夜ごはん)
ペペロンチーノ サラダチキンのサラダ 昆布豆(市販チルド) 酢の物(わかめ、きゅ ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません