から揚げ(お惣菜)の献立(2024年5月19日の夜ごはん)

ごはん
から揚げ(お惣菜)
ホタテ
ごま和え
きんぴらごぼう
わかめサラダ
味噌汁(油揚げ、麩、小葱)
プリン
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
から揚げ(お惣菜)の献立
お惣菜のから揚げメインで夕食です。
ホタテが安かったのでそれも1品に。
わかめをたっぷりのせたサラダに少し残っていたごま和え…
プリンは私がどうしても食べたかったので珍しく夕食のあとのデザートにしました。
から揚げ(お惣菜)、ホタテ

(2024年5月19日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
チキンステーキの献立(2025年10月1日の夜ごはん)|照り焼きの香ばしさに、マヨたまやマリネで味の変化をそっと添えて
ごはん チキンステーキ マヨたま タコのマリネ もやしとちくわの和え物 きゅうり ...
とんかつの献立(2023年7月26日の夜ごはん)
十六穀ごはん とんかつ 千切りキャベツ キムチ ナス炒め 味噌汁(玉ねぎ、たまご ...
照り焼きチキンの献立(2022年9月3日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 照り焼きチキン 野菜炒め きゅうりとカニカマの和え物 でんぶ ...
焼き餃子の献立(2022年9月7日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) 焼き餃子 モロヘイヤ 野菜サラダ 冷奴 かぼちゃ ※主人のご ...
やきとり(2022年5月24日の夜ごはん)
用事があって出かけた帰り、やきとり専門店でやきとりを買ってきました。 そのやきと ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません