肉じゃがの献立(2024年6月8日の夜ごはん)

ごはん
肉じゃが
春雨サラダ
ごま豆腐
ブロッコリー
すじこ
味噌汁(もやし、ニラ)
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
肉じゃがの献立
肉じゃがメインの夕食です。
じゃがいも少なめ、しらたきと豚肉多めの肉じゃが。
残っていたすじこも食べましたー。
肉じゃが、春雨サラダ

(2024年6月8日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
お刺身(ホタテ、まぐろ)の献立(2024年3月2日の夜ごはん)
ごはん お刺身(ホタテ、まぐろ) 赤大根の甘酢漬けとわかめ和え ごま豆腐なめたけ ...
牛皿、煮たまごのせの献立(2023年11月19日の夜ごはん)
ごはん 牛皿、煮たまごのせ コールスローサラダ 酢の物 べったら漬け ※ごはんの ...
焼肉丼の献立(2023年1月14日の夜ごはん)
焼肉丼 サラダ ゴマ豆腐 焼き芋 味噌汁 ※ごはんの量は約150gで、カロリー: ...
おせちの残りで夕食(2023年1月1日の夜ごはん)
ごはん おせちの残り 野菜サラダ 赤大根の甘酢漬け …など ※ごはんの量は約15 ...
焼魚(サバ)の献立(2024年11月26日の夜ごはん)
ごはん 焼魚(サバ) 切干大根煮 もずく酢 カニカマときゅうりのわさびしょう油和 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません