ハンバーグ(チルド)の献立(2024年9月14日の夜ごはん)
ごはん
ハンバーグ(チルド)
モロヘイヤ
野菜サラダ
かぼちゃ煮
もやしの和え物
なすの甘辛炒め
ララクラッシュ
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
ハンバーグ(チルド)の献立
おとといの夕食。
チルドのハンバーグがメインのおかず。
添えはほうれん草とコーンでした。
モロヘイヤはだししょう油で味をつけて、おかかを混ぜただけ。
野菜サラダにはもずくをのせました。
3つ区切りの食器には、作り置きや下ごしらえ済みのモノを並べただけ。
手抜きでたいしたおかずはないけれど(^^;)、いろいろなおかずを並べるお膳にしたい…
今はなかなか無理だけど。
ハンバーグ(チルド)
モロヘイヤ
(2024年9月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ローストポークとミニ湯豆腐の献立(2021年1月24日の夜ごはん)
ごはん(黒米入り) ローストポーク、白髪ネギのおかずラー油和え添え ミニ湯豆腐、 ...
中食で夕食の献立(2024年4月15日の夜ごはん)
ナポリタン 助六寿司 トマトサラダ2種 かまぼこきゅうり 中食で夕食の献立 用事 ...
こてっちゃんナスの献立(2022年2月8日の夜ごはん)
ごはん(雑穀米入り) こてっちゃんナス 煮豆(市販) ピーナツ和え 焼いも たく ...
ツナと白菜蒸しの献立(2024年1月11日の夜ごはん)
ごはん ツナと白菜蒸し ハムのオニオンのせ 春雨サラダ きんぴらごぼう(セブンの ...
焼魚(さばのみりん干し)の献立(2023年7月30日の夜ごはん)
十六穀ごはん 焼魚(さばのみりん干し) 野菜サラダ キムチ 漬物 マカロニサラダ ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません