焼魚アジの開きの献立(2019年4月2日の朝ごはん)

焼魚アジの開きの献立です。
ごはん(赤米入り)
焼魚アジの開き
オクラめかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の味噌漬け(作り置き)
切り干し大根の煮物(作り置き、冷凍)
味噌汁(キャベツ、玉ねぎ)
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
(2019年4月2日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
コロコロたまご焼きと酵素玄米(寝かせ玄米)の献立(2021年9月21日の朝ごはん)
酵素玄米(寝かせ玄米) コロコロたまご焼き トマトの酢玉ねぎのせ ごま昆布と梅干 ...
ネギの青みときざみ揚げの甘辛煮の献立(2021年4月26日の朝ごはん)|作り置き、下ごしらえ
ごはん ネギの青みときざみ揚げの甘辛煮 たけのこ煮 巻きキャベツ あぶら菜のガー ...
かに雑炊(ちょっとぞうすい・かに)の献立(2021年12月6日の朝ごはん)
かに雑炊(ちょっとぞうすい・かに) 菊芋の甘酢醬油漬け 筑前煮 ピーマンのナムル ...
サバ缶の献立(2020年7月31日の朝ごはん)|カルディの保冷バッグ
サバ缶の献立 ごはん(黒米入り) サバ缶 きゅうりとわかめの酢の物 海老とブロッ ...
マルシンハンバーグの献立(2022年9月2日の朝ごはん)
ごはん(黒米入り) マルシンハンバーグ なめたけ トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 味 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません