焼魚アジの開きの献立(2019年4月2日の朝ごはん)

焼魚アジの開きの献立です。
ごはん(赤米入り)
焼魚アジの開き
オクラめかぶ
トマトの酢玉ねぎのせ
菊芋の味噌漬け(作り置き)
切り干し大根の煮物(作り置き、冷凍)
味噌汁(キャベツ、玉ねぎ)
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
(2019年4月2日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
さんまの煮付けと七穀ごはん(冷凍食品・TOPVALU)の献立(2022年9月27日の夜ごはん)
さんまの煮付けと七穀ごはん(冷凍食品・TOPVALU) 野菜サラダ 他、冷蔵庫の ...
たまごかけごはんメインの献立(2018年8月22日の朝ごはん)
たまごかけごはんメインの献立です。 ごはん、生卵(燻製醤油)、トマトとナスのサラ ...
焼魚(さばのみりん干し)メインの献立|トースターパンで白米と未来雑穀を2:1で炊く
焼魚(さばのみりん干し)メインの献立です。 ごはん(未来雑穀21(マンナン入り) ...
焼ししゃもの献立(2024年6月18日の朝ごはん)
ごはん 焼ししゃも トマトの酢玉ねぎのせ 漬物 切干大根煮 さつまいもの甘煮 ※ ...
お粥の献立(2023年10月19日の朝ごはん)
お粥 梅干 鮭フレーク トマトの酢玉ねぎのせ なすの甘辛炒め ※ごはんの量は約1 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません