とんかつの献立(2024年10月11日の夜ごはん)
ごはん
とんかつ
小松菜ともやしの和え物
サラダ
かぼちゃ煮
高野豆腐煮
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
とんかつの献立
届いたとんかつで夕食でした。
知り合いが用事があって我が家に来たのですが、その時に和幸のとんかつを買ってきてくれました。
いつも何かしらおかず系を届けてくれるので、本当に助かります。
サラダはとんかつに付いていたキャベツの千切りと、下ごしらえ済みの野菜で簡単に。
副菜も作り置きや下ごしらえ済みにもので…
とんかつ
小松菜ともやしの和え物
(2024年10月11日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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