関節リウマチ治療338日目(体調や症状…1日を通して随時更新予定)

関節リウマチのコト

今日は2024年10月12日、関節リウマチ治療338日目
フォリアミン服用日
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今日はいい天気、晴れ。
朝から大物の洗濯をしています。
手があまり痛くなく、こんな時でないとできないこと、いろいろやっています(^^)

昨夜は昼間かなり歩いたせいか?左膝の痛みがすごかったです(+_+)
何度目が覚めたことか…かなり寝不足です。

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり、リビングへの移動はまぁまぁ。
少しいつも通りとはいかなくて、左足がヨロヨロしていた感じ(^^;)。
それは時間とともになくなっていったけど、私はリウマチになってから左膝に痛みとか症状が出ていて、普段から少し足を引きずって歩くことがあります。
今朝はそれのひどいバージョン(^^;)

手のこわばりは、右手が少しで左手はほとんどなし。
両足とも膝から下は重い感じがするけど、動くのに問題ないレベル。
体調は安定しています。

今日も今朝の体調の状態で過ごせたらいいな。

▼ココから夕方の更新

特に悪くなることはなく、また逆によくなることもなく…
多少の手の腫れや痛みはあるけれど、やりたいことややるべこことは今日もできています。
この前もお話したかもだけど、最近はキッチンで椅子に座ることもなくなりました。
だるさ、倦怠感はないけれど、手足はやっぱりリウマチだなーと。

▼ココから夜の更新

今日も1日、特に具合が悪くなることなく終わりそうです。
数ヶ月前、あんなに痛かったり、しんどかったのに…

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関節リウマチ治療338日目
リウマトレックス服用185日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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