ミートボールで酢豚風の献立(2025年2月4日の朝ごはん)
ごはん＋ふりかけ
ミートボールで酢豚風
菊芋の甘酢醤油漬け
赤大根の甘酢漬け
白菜の浅漬け
トマトの酢玉ねぎのせ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
ミートボールで酢豚風の献立
イシイのミートボールと野菜(玉ねぎとピーマン)で酢豚風にして朝ごはん。
副菜は作り置きの、菊芋の甘酢醤油漬け、赤大根の甘酢漬け、白菜の浅漬けなど。
最近ピンクの3連食器が大活躍～(笑)
見た目よりおかずが入り、盛り付けやすいです。
リウマチで手のチカラがあまりないので、洗う時に少し重いかなって感じもするけど。
数年前に買ったモノでお気に入り(^^)
ミートボールで酢豚風
菊芋の甘酢醤油漬け、赤大根の甘酢漬け、白菜の浅漬け
(2025年2月4日の朝ごはん)
