フランクフルトの献立(2025年3月28日の夜ごはん)

ごはん
フランクフルト、焼玉ねぎ
ほうれん草コーン
もやしとカニカマの和え物、ミニトマト添え
たまご豆腐
梅干
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
フランクフルトの献立
おとといの夕食、フランクフルトがメインの献立でした。
添えは新玉ねぎをくし形にカットして塩こしょう、魚焼きグリルで焼いたもの。
しょう油を少したらして、おかかをかけて食べたけど、甘くておいしかったなー(^^)
副菜は、冷凍保存のほうれん草とコーンのバターソテー。
下ごしらえ済みのもやしにカニカマをほぐしてあえた和え物。
市販のたまご豆腐など。
フランクフルト、焼玉ねぎ
(2025年3月28日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
天津飯の献立(2024年6月3日の夜ごはん)
天津飯 あぶら菜コーン しらすおろし 野菜サラダ 味噌汁(もずく) ※ごはんの量 ...
キーマカレーと湯豆腐の献立(2024年12月9日の夜ごはん)
キーマカレー 湯豆腐 ごま和え 漬物 ※ごはんの量は約150gで、カロリー:約2 ...
焼牛肉丼の献立(2023年3月8日の夜ごはん)
焼牛肉丼 キムチ 酢の物 かぼちゃサラダ(お惣菜) サラダ 味噌汁 ※ごはんの量 ...
ピリ辛イカ焼きとおでんの献立(2022年11月15日の夜ごはん)
ごはん ピリ辛イカ焼き おでん 野菜サラダ キムチ ※ごはんの量は約150gで、 ...
煮豚丼の献立(2020年11月21日の夜ごはん)
煮豚丼 コールスローサラダ キムチ ほうれん草のごま和え 味噌汁 ※主人のごはん ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません