関節リウマチ治療507日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療507日目

今日は2025年3月30日、関節リウマチ治療507日目
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

昨夜は夕食あたりから電池切れみたいになってしまい、動くのがしんどかった(>_<)
痛いとかではなくて、ただただ動きにくかったというか(-_-;)
寝ている時は特にリウマチの症状では目が覚めずだったけど、やっぱりトイレ…

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は右手の中指が少しこわばっている感じで、曲げると第2関節に違和感。
いつもの朝の右手のMP関節(MCP関節)の腫れは少ない。
左手はほぼ症状はなし。
両手首とも多少回しにくい程度。
足に関してはいつも通り、少し重い感じがするけれど、足首はそれほど回しにくくない。
以前は朝の寝起きの足はかなりヨロヨロしてしまう感じだったけど、毎晩寝る前に夫がふくらはぎ、足首などをほぐしてくれるので、そのおかげか?朝の足がとてもラクになっています(^^)
夫にはホント感謝です…

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療507日目
リウマトレックス服用開始から354日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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