しょうが焼きの献立(2025年3月29日の夜ごはん)

ごはん
しょうが焼き
おでん
きゅうりの塩昆布和え
漬物
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
しょうが焼きの献立
しょうが焼きで夕食です。
レタス、水菜、トマト、ブロッコリーが添え。
寒かったので簡単おでんを汁物代わりに作りました。
下ごしらえ済みの千切りきゅうりは、塩昆布とだししょう油で和えて1品。
しょうが焼き

おでん

(2025年3月29日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
まぐろ茶漬け(山年園)の素で釜めしの献立(2025年11月22日の夜ごはん)|kamacco(かまっこ)で炊いた、だし香る釜めし
まぐろ茶漬け(山年園)の素で釜めし おでん わさび味のあかもく 白菜の漬物 ミニ ...
お赤飯とスープ餃子の献立(2025年11月27日の夜ごはん)|kamaccoで炊いた、香ばしいお赤飯
お赤飯 スープ餃子 食べるラー油 高野豆腐煮 漬物 みかん お赤飯とスープ餃子の ...
ケンタッキー(2024年12月1日の夜ごはん)
ごはん ケンタッキー 他、冷蔵庫にあるもので ケンタッキー 昨日の夕食、ケンタッ ...
焼肉丼の献立(2023年9月30日の夜ごはん)
焼肉丼 スライス玉ねぎのサラダ ごま豆腐 マッシュポテト キムチ 中華スープ ※ ...
【ごはんが進むしっかり味の夜ごはん】回鍋肉の献立(2026年2月8日の夜ごはん)
この日の夜ごはんは、回鍋肉がメイン。 豚肉と野菜の甘辛い味がごはんにピッタリで、 ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません