煮込みチルドハンバーグの献立(2025年1月14日の夜ごはん)

黒米入りごはん
煮込みチルドハンバーグ
イカじゃが
タルタルソース風
ブロッコリー
もやしのジャバン海苔和え
ヨーグルト
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
煮込みチルドハンバーグの献立
ハッシュドビーフでチルドのハンバーグを煮込んで夕食でした。
朝作ったイカじゃが、タルタルソース風に、もやしをジャバン海苔と中華風ドレッシングで和えたものなどが副菜。
少し食べ過ぎだったけど…たまには…ね(^^;)
煮込みチルドハンバーグ

(2025年1月14日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
煮魚(銀だら)の献立(2024年9月10日の夜ごはん)
ごはん 煮魚(銀だら) 千切りキャベツとたまごのサラダ 豆腐の千切りきゅうりのせ ...
アスパラの豚肉巻きの献立(2021年4月2日の夜ごはん)
ごはん+韓国海苔ふりかけ アスパラの豚肉巻き たけのこ、わさび醤油 カッテージチ ...
だし茶漬けの献立(2023年4月7日の夜ごはん)
だし茶漬け ミートボール 焼たらこ ピクルス 高野豆腐煮 ナスの甘辛炒め キムチ ...
電子レンジでから揚げの献立(2023年7月17日の夜ごはん)
黒米入りごはん 電子レンジでから揚げ、ブロッコリー添え なすのみぞれ炒め キムチ ...
スパイシーチキンの献立(2020年7月4日の夜ごはん)、トースターパンで焼きました。
スパイシーチキンの献立 ごはん(三十雑穀入り) スパイシーチキン ナスの焼き浸し ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません