ひとり鍋(寄せ鍋)の献立(2023年1月17日の夜ごはん)

2023年1月18日

ごはん
ひとり鍋(寄せ鍋)
キムチ
ポテサラ
※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g

ひとり鍋(寄せ鍋)の献立
プチッと鍋、寄せ鍋(エバラ)でひとり鍋。
すけそうだらが安かったので、お鍋にしました。
白菜、長ネギ、えのき、豆腐、肉団子、ブロッコリー。

ひとり鍋(寄せ鍋)
彩りが悪いな(^^;)。

プチッと鍋、寄せ鍋(エバラ)

キムチ、ポテサラ

ひじきふりかけ
ごはんはこのひじきのふりかけをかけて食べました。
ちょっと味見。
普通にひじきの香り？味？がして、なかなかおいしかったです。

(2023年1月17日の夜ごはん)

今回はHOME COORDY IH対応ふち高土鍋6号の土鍋を使用。
これだと白菜がたっぷり入れられるので。