焼ハラミの献立(2025年5月20日の夜ごはん)

ごはん
焼ハラミ
ちくわとわかめの和え物
たけのこ煮
なます
もやしのごま和え
かぼちゃ煮
※ごはんの量は約150gで、カロリー:約240kcal、糖質:約55g
焼ハラミの献立
ハラミを焼いて夕食。
脂があって、皮がパリパリ、塩気もちょうどよくおいしいハラミでした。
副菜は、ちくわとわかめの和え物やもやしのごま和え。
もらったたけのこ煮(冷凍を解凍)、作り置きのなますやかぼちゃ煮。
たいしたおかずではないけれど、いろいろな種類が食べられる献立にしたいです(^^)
焼ハラミ

ちくわとわかめの和え物、たけのこ煮

なます、もやしのごま和え

(2025年5月20日の夜ごはん)
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
焼豚丼の献立(2022年2月24日の夜ごはん)
焼豚丼 野菜サラダ かぼちゃブロッコリー しいたけ煮 味噌汁 ※主人のごはんの量 ...
お惣菜の献立(2024年1月20日の夜ごはん)
ごはん(白米ともち米を混ぜて炊いたごはん) ヒレカツ(お惣菜) たまご焼き(お惣 ...
豚ロースの塩こうじ焼きの献立(2025年1月9日の夜ごはん)
黒米入りごはん 豚ロースの塩こうじ焼き キムチ 赤大根の甘酢漬け たまご豆腐 味 ...
ポークソテーの献立(2024年2月2日の夜ごはん)
ごはん ポークソテー ちくわときゅうりのわさびしょう油和え サラダ 煮豆 キムチ ...
シューマイ(お惣菜)の献立(2022年10月16日の夜ごはん)
ごはん シューマイ(お惣菜) 野菜サラダ 他、冷蔵庫にあるもので… ※主人のごは ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません