関節リウマチ治療1096日目(体調や症状の記録)|前日の体調記録

関節リウマチ治療1096日目

今日は2026年11月9日、関節リウマチ治療1096日目

おはようございます
今朝も寒くて、暖房のスイッチ入れました(^^;)

昨日の様子はというと、昼間は特に大きな痛みなど出なくて、関節リウマチだからこのくらいの痛みは仕方ないのかな?レベルの痛みがあった程度(笑)
夜は、いつものことで、手首や膝、ふくらはぎに痛みが出ていたけど、湿布(ロキソプロフェンNaテープ)で対処。
夜中はトイレ2回(>_<)

前日の体調の流れをイラストで表すとこんな感じ

関節リウマチ 前日の体調記録day1095

朝の布団からの起き上がり(立ち上がり)は、踏み台に腕をのせて足で踏ん張って立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少し足が安定しないので杖を使ってリビングへ移動。

今朝も手や膝など、多少痛みは出ているけど、今のところ動けるレベルの痛み。
少し気になるのが左足の付け根の微妙な痛み。
たまに痛みが出るのよね…(-_-;)

昨日スーパーへ行ったのですが、店内があまりにも寒く、会計を終えて袋詰めをする頃には指の関節がこわばって痛みが出るほどで、つらかった(@_@)

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関節リウマチ治療1096日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(関節リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)
▼医療費メモ
私の医療費メモ:診察料と薬代のこと

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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