関節リウマチ治療468日目(体調や症状の記録)

リウマチ治療468日目

今日は2025年2月19日、関節リウマチ治療468日目
46回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
この記事では、1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定

おはようございます

今朝はとても寒くて、今シーズン初の給湯器の雪マークを見ました(笑)
何年ぶり?かな?

昨夜は特にリウマチの痛みで目が覚めることもなく眠れました。
前日と同じく寝る前に、膝用のテーピングサポーター(ProFits)をふくらはぎに巻いて、足を少し高くして寝ました。
それでもトイレに1回目覚め…(T_T)
サポーターは無駄な抵抗なのかなぁ?って(笑)

▼ココから今朝の体調や症状

朝の寝起き…
布団からの起き上がり(立ち上がり)、リビングへの移動はいつも通り(※)。
(※補助手すりにつかまって(腕をのせて)立ち上がり、起き上がってすぐの歩き出しは少しヨロヨロしてしまうので杖を使ってリビングへ移動)

今朝は寒さで布団から出るのがつらかったー(笑)
リウマチの症状は、右手が少しこわばっている感じ、グーパーをすると硬いかな。
両手首とも回しにくくて、特に右手。
足に関してはいつも通り、膝から下が重い感じ。

リウマチを発症して間もない頃は、泣きながら洗濯物を干したけど、今は洗濯では泣かなくなりました(笑)
夫が干してくれるって言っていたけど、どうしても自分でやりたかった…
手が痛いのと、リウマチになった悔しさで涙が溢れ出ていたな…(T_T)
今朝はそんなことを思い出しながら洗濯物を干しました。

▼ココからお昼頃の更新

もうすぐお昼…
今日は腰が痛いです(T_T)
朝食の片付けをするのにキッチンに立っていて、何か痛いなーって。
ごはん前にちょっと無理な態勢をしてモノを動かしたからそのせいかな?
リウマチからの痛みでなければいいんだけど。
とりあえず湿布(ロキソプロフェンNaテープ)を貼ったら気持ちがいいけど、痛みが取れたらいいんだけどなぁ。

追記(予定)※あまり体調や症状に変化がない場合は更新なし

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関節リウマチ治療468日目
46回目のリウマトレックス服用日(今日の朝・夜、翌日の朝・夜)
リウマトレックス服用開始から315日目
※この記事は、自分自身のリウマチの症状の記録を残すためにアップ
(1日を通して体調や症状などをできるだけリアルタイムで更新していく予定)
▼薬、CRPの記録
薬の履歴メモ、CRPの記録(リウマチ)
▼血液検査の記録
関節リウマチ、血液検査結果の記録(不定期で更新)

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。

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