関節リウマチ治療87日目(体調や症状など、自分メモ)

関節リウマチのコト

関節リウマチ治療87日目(体調や症状など、自分メモ)
※この記事は、自分自身の関節リウマチの症状の記録を残すためにアップしています

昨日、今日と朝は比較的ラク。
ただ、やっぱり右手の人差し指がダメ。
朝起きた時、曲がらない、痛い。
他の指は大丈夫なのに…。

しばらくストレッチみたいなグーパーを繰り返していると徐々に曲げられるようになるけど、痛みはある。
左右の人差し指を比べると、ダメな右手の指のほうが太い。

ボールペンを持って字を書く時が痛い。
うまくボールペンに添えられないというか。
仕方ないので中指を添えるけど、うまく字が書けない(書きにくい)。

昨日も今日も1日身体がラク、膝もラク。
昨日は1日家にいたんだけど、最近あまりできていなかった家事ややりたいことができた。
今日は少し買い物に出た。

味覚に関してはまだごはん(白米)がダメ。
もち米を少し加えて炊くごはんは何とか食べられるけど、おいしくない。
ごはん、大好きだったのにな。
少し無理してでも食べてみようかな。

薬の効果が現れているのか、たまたま体調がいいだけなのか…
今の調子のいい状態が続いてくれたらいいけど、きっとそうはいかないんだろうな。

これから天気が崩れるみたいだけど、昨日も今日もあまり体調が悪くならないから、一概に天候(気圧)のせいとは言えないのかな?
ずっと天候(気圧)のせいだと思っていたけど。

体調はかなりの波があるから、いつどうなるかわからないのよね(+_+)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。