ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)

ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)

我が家の献立でよく登場する「韓国海苔ふりかけ」。
「ジャバン海苔」って言うらしいけど、私はいつも「韓国海苔ふりかけ」って呼んでます。

調べると、ジャバン海苔は、フレーク状の海苔をごま油や塩やオリーブ油などで味付けをして炒めた韓国海苔なんだそう。

我が家で最初にこのジャバン海苔を知ったのはカルディ。
買って食べてみたらおいしくて。
それ以来よく買うようになりました。

最近はいろいろなメーカーのジャバン海苔を見るけど、今よく買っているのは下写真のもの。
スーパーで買っています。
普通においしいのはもちろん、今のところ一番コスパがイイかな?
はっきりとした値段は覚えていないんだけど、50gで250円くらい???

ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)

ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)食べ方例
我が家ではこのジャバン海苔をサラダにかけたり、ごはんにかけたりして食べることが多いかな。
とにかく何にでもあっておいしいんです(^^)。

ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)食べ方例

ジャバン海苔はパッケージのままだと使いにくいので、いつも保存容器へ移します。
これで冷蔵庫で保存しておきます。

ジャバン海苔(韓国海苔ふりかけ)を保存容器へ

おすすめのひとつです(^^)。

 

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HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。

食品

Posted by わか