ラーメンメインの献立(2018年7月10日の朝ごはん)

2018年7月15日

ラーメンメインの献立です。

ラーメン、きゅうりとカニかまのサラダ、トマトの酢玉ねぎのせ、野菜サラダ、水切りヨーグルトのイチゴジャム添え

ラーメンが食べたいということで、スーパーで生ラーメンを買ってきました。
今回はしらたきラーメンではなく、普通の中華麺です。
具材は、もやし、メンマ、小松菜、焼豚、ネギ。
もやしは電子レンジで加熱したもの。

きゅうりとカニかまのサラダ。
きゅうりはピーラーで長めにスライス。
マヨネーズ(ピュアセレクトコクうま65％カロリーカット)をかけて…。

野菜サラダは、レタス、スライス玉ねぎ、ひじきを和えただけ。
トマトの酢玉ねぎのせと水切りヨーグルトのイチゴジャム添えはいつものやつ。

たまにはラーメンもいいですね。