焼魚(金目鯛の開き)メインの献立(2018年11月3日の昼ごはん)

焼魚(金目鯛の開き)メインの献立

焼魚(金目鯛の開き)メインの献立です。

ごはん、焼魚(金目鯛の開き)、ブロッコリーのマヨかけ、焼きいも、こんにゃく煮、トマトの酢玉ねぎのせ、味噌汁

ごはんと焼きいも(さつまいも)は交換。

金目鯛はサイズが大きかったので、魚焼きグリル(グリル名人使用)には2枚入らず、フライパンで焼きました。

焼魚(金目鯛の開き)メインの献立

※アップしている献立と、記事をアップしている日は違う日です。

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