焼さばメインの献立(2018年12月3日の朝ごはん)
焼さばメインの献立です。
※食前にまいたけ煮(食事の30分前くらい)
ごはん、焼さば、カニカマときゅうりとめかぶの和え物、青菜のソテーくるみ入り、トマトの酢玉ねぎのせ、たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ
焼さば
サバのみりん干し、骨なし。
カニカマときゅうりとめかぶの和え物
青菜のソテーくるみ入り
たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ
味の素のフリーズドライのスープ。
味は普通(;’∀’)。
1食あたり100円ちょっと、少し高いなー。
たっぷり野菜のちゃんぽん風スープ
たっぷり野菜のちゃんぽん風スープの栄養成分表示
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
