焼魚(赤魚のみりん干し)の献立(2019年7月6日の朝ごはん)

焼魚(赤魚のみりん干し)の献立です。
ごはん(雑穀米入り)
焼魚(赤魚のみりん干し)
きゅうりとあかもくのポン酢和え
サラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
マカロニサラダ
ふりかけ
桃
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
(2019年7月6日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
スポンサーリンク
関連記事
ウインナーとブロッコリーのマヨ炒めの献立(2022年9月27日の朝ごはん)
ごはん ウインナーとブロッコリーのマヨ炒め ナスの甘辛炒め 漬物 トマトの酢玉ね ...
前日のお惣菜のっけ丼の献立(2023年9月6日の朝/昼ごはん)
前日のお惣菜のっけ丼 明太パスタのサラダ(お惣菜) まいたけ煮 トマトの酢玉ねぎ ...
しょうが焼きの献立(2024年10月14日の夜ごはん)
ごはん しょうが焼き もずく酢きゅうり キムチ ごぼうサラダ お吸い物(油揚げ、 ...
魚屋さんのいわしの塩焼の献立(2022年10月5日の夜ごはん)
ごはん 魚屋さんのいわしの塩焼 野菜サラダ さつまいも 漬物 ※主人のごはんの量 ...
豚しゃぶサラダの献立(2019年8月26日の朝ごはん)
豚しゃぶサラダの献立です。 ごはん(雑穀米入り) 豚しゃぶサラダ ナスの浅漬け( ...


















ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません