いなり寿司の献立(2019年8月19日の朝ごはん)

いなり寿司の献立です。
いなり寿司
サラダチキン入りサラダ
トマトの酢玉ねぎのせ
えのきの白だし煮(作り置き)
甘酢しょうが
味噌汁(モロヘイヤ)
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
いなり寿司
市販の味付けいなりを使いました。
サラダチキン入りサラダ
レタス、きゅうり、玉ねぎ、オクラ、サラダチキン(作り置き)、ふりかけのり。
サラダはドレッシングで和えてから器に盛り付け。
その方が野菜が少ししんなりしてたくさん食べられます。
(2019年8月19日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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