マカロニグラタンの献立(2019年8月19日の昼ごはん)

マカロニグラタンの献立です。
マカロニグラタン
カラフルピーマン入り野菜サラダ
冷凍きゅうりとちくわのポン酢和え
マカロニグラタン
今回は市販のもので作りました。
マ・マー マカロニたっぷりグラタンセット
マ・マー マカロニたっぷりグラタンセット栄養成分表示
カラフルピーマン入り野菜サラダ
赤、オレンジ、黄色のカラフルピーマン。
レタスときゅうりとともに野菜サラダ。
冷凍きゅうりとちくわのポン酢和え
丸のまま冷凍しておいたきゅうりを切って、ポン酢和えにしました。
スライスした後、水気を絞った方がよかったな、ちょっと水っぽくなっちゃったので。
でも冷たくておいしかったー。
(2019年8月19日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

市販のグラタンセットでマカロニグラタン。
糖質オフのマカロニではないけど、たまにはラクしたいので、手軽にグラタンが作れる市販のものを使いました。
毎日3食、ゆるゆるだけど栄養面とか考えて作らないといけない主人の食事…。
時には手を抜かないと…やってられないー(笑)。
糖質オフのマカロニではないけど、たまにはラクしたいので、手軽にグラタンが作れる市販のものを使いました。
毎日3食、ゆるゆるだけど栄養面とか考えて作らないといけない主人の食事…。
時には手を抜かないと…やってられないー(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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