うどんの献立(2019年9月26日の朝ごはん)

うどんの献立です。
うどん
温泉卵
おでん(作り置き、残り)
きゅうりの浅漬け
モロヘイヤのお浸し
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
うどん
茹で麺を電子レンジで温めました。
麺つゆは、ヒガシマルの粉末スープで手抜き。
小松菜、カニカマ、ネギをのせ、温泉卵を添えました。
うどんをすき焼きのように温泉卵につけて食べます。
麺つゆは飲み干し禁止なので~(笑)。
モロヘイヤのお浸し
実家の家庭菜園のモロヘイヤ。
今シーズンラストだって。
白だしで味付けをしています。
(2019年9月26日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。

食事制限と関係ない話…
昨日は、サッカー、ラグビー、バレーボール…ずっと見てました。
さすがに深夜の陸上は見れなかったけど。
スポーツ観戦の日でした(^^)。
昨日は、サッカー、ラグビー、バレーボール…ずっと見てました。
さすがに深夜の陸上は見れなかったけど。
スポーツ観戦の日でした(^^)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
関連記事
中華風肉団子(チルド)の献立(2019年10月26日の朝ごはん)
中華風肉団子(チルド)の献立です。 ごはん(発芽米入り) 中華風肉団子(チルド) ...
つけ麺(コク醤油味)マルちゃんの献立(2021年11月18日の昼ごはん)
つけ麺(コク醤油味)マルちゃん つけ麺の具 味付めかぶ 里芋煮 つけ麺(コク醤油 ...
サバのみりん干し(オクラ添え)メインの献立(2018年8月17日の朝ごはん)
サバのみりん干し(オクラ添え)メインの献立です。 ごはん、サバのみりん干し(オク ...
焼豚と目玉焼き丼の献立(2021年12月11日の昼ごはん)
焼豚と目玉焼き丼 わかめと千切り野菜のサラダ 温コールスローサラダ かぼちゃ キ ...
お雑煮(味噌味)の献立(2021年12月31日の朝ごはん)
お雑煮(味噌味) サーモンのマリネ ブロッコリー 菊芋の甘酢醬油漬け トマトの酢 ...
ディスカッション
コメント一覧
まだ、コメントがありません