カレーミートボールとうずらの卵の目玉焼き丼の献立(2019年10月24日の昼ごはん)

カレーミートボールとうずらの卵の目玉焼き丼の献立です。
カレーミートボールとうずらの卵の目玉焼き丼
もやしときゅうりの和え物
壺ニラ風
れんこんの金平
味噌汁
カレーミートボールとうずらの卵の目玉焼き丼
カレーミートボールは市販のチルド。
カレーが食べたい時に便利。
可愛らしい?うずらの卵の目玉焼きとともにごはんの上にのせました。
コロコロ♪ひとくちボール焼でうずらの卵の目玉焼き
先日買った、コロコロ♪ひとくちボール焼で、うずらの卵の目玉焼きを作りました。
油は一切塗らずに、うずらの卵を割り入れて、白身が固まるのを待ちます。
ある程度固まったら火を消し、小鍋の蓋をかぶせておいたら…。
ちょっと固まり過ぎてしまった…。
油を使っていないけど、うずらの卵の目玉焼きは、簡単にフライパンから外れます。
可愛いー(笑)。
(2019年10月24日の昼ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
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