キャベツ豚肉たっぷり焼きそばの献立(2020年1月31日の朝ごはん)
キャベツ豚肉たっぷり焼きそばの献立です。
キャベツ豚肉たっぷり焼きそば
オクラの漬物(市販)
卯の花(冷凍保存、作り置き)
焼きネギのおかかかけ
菊芋の甘酢醤油漬け(作り置き)
トマトの酢玉ねぎのせ
※食前にまいたけ(食事の30分前くらい)
キャベツ豚肉たっぷり焼きそば
朝から焼きそばです(笑)。
何度も言うようですが、我が家は朝から何でもいけます(笑)。
キャベツと豚肉をたっぷり入れた焼きそば。
キャベツは太めの千切りにして、電子レンジで軽く加熱してから使いました。
豚肉は油を使わず炒めました。
青のりも大量にかけて…。
(2020年1月31日の朝ごはん)
※献立の日付と、記事をアップしている日は違う日です。
飽きません(笑)。
HbA1cの数値が落ち着いているので、我が家はゆるゆるの食事制限をしています。
症状、状況は人それぞれ。
考え方、感じ方、味覚なども人それぞれです。
ウチはウチのやり方でこんな感じでゆるくやっていますので。
その点はご了承ください(^^)。
また、私が関節リウマチを発症(2023年11月)してしまい、日々の体調の変化によってまともに食事が作れない時があります。
そんな時はどうしても中食や簡単な食事内容になってしまいます。
体調のいい日(手指の痛みの少ない日)は作るし、症状が落ち着いてくればまたきちんとした食事が作れると思うので、そっと見守っていただけるとうれしいです。
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